Увлекающимся эзотерикой людям известно, что физическое тело человека окружает аура. Большинство из нас думает, что узреть ее дано только личностям со сверхспособностями, но это не совсем так — если знать, как увидеть ауру, то можно будет на собственном опыте убедиться в наличии у каждого ментальной оболочки. Существует несколько способов увидеть человеческую ауру: посредством медитации, специальных упражнений, при помощи зеркала, белой стены, а лучше постараться развить неординарные способности, это займет определенное время.

Как следует разобраться в этом вопросе вам помогут книги по эзотерике.

• Медитация. Увидеть ауру поможет медитация. Потребуется ежедневно по 30-60 минут уделять этому занятию. Оно предполагает полное расслабление тела и отключение внутреннего диалога. Сделать это можно, сосредоточившись на своем дыхании. Рекомендуется мысленно считать от 50 до 1. Состояние медитации похоже на сон, но человек находясь в нем, может контролировать ситуацию. Когда удастся полностью расслабиться, нужно послать свое желание увидеть ауру подсознанию. Оно найдет средства, благодаря которым человек сможет это сделать.
• Упражнение. Увидеть ауру поможет довольно простое упражнение. Потребуется отправиться в парк или лес и отыскать дерево, которое будет внешне нравиться. Нужно встать напротив него на расстоянии полуметра, расслабиться и смотреть на ствол. Чтобы увидеть ауру, желательно видеть края объекта. В результате получится, что человек смотрит на дерево боковым зрением, именно оно и видит тонкие энергии. Как только удастся увидеть ауру неподвижного предмета, можно приступать к экспериментам с людьми и животными.
• Стена. Увидеть ауру поможет обыкновенная белая стена или ватман. Потребуется попросить человека встать около нее, можно слегка подсветить его. Затем следует сесть напротив на расстоянии 40-50 см и постараться расслабиться. Через какое-то время можно заметить, как от собеседника идет свет. Он неоднородный, в нем можно различить несколько оттенков. Это и есть ментальная оболочка человека, которая часто видна на фотографиях, но люди просто списывают все на различные дефекты или освещение.
• Зеркало. Увидеть ауру поможет обыкновенное зеркало. Для этого потребуется встать на расстоянии 30 см от предмета. Желательно, чтобы в нем отражалась белая стена или что-то нейтральное, иначе вещи будут отвлекать внимание на себя и увидеть ауру будет невозможно. Затем нужно слегка раскачиваться, постараться расслабиться и смотреть на задний план. После чего следует перевести взгляд на свои голову и плечи, поверх них можно увидеть свечение. Это и есть аура. Чтобы поверить в то, что это не обман зрения, нужно глубоко вздохнуть, ментальная оболочка переместится вместе с телом.

Аура есть не только у человека, но и растений, животных, предметов. Чтобы постоянно видеть ее и фиксировать изменения, нужно развивать неординарные способности, которые есть у каждого человека. В этом помогут духовные практики, но лучше найти опытного медиума или ведуна.